верхом на ките
москва и я

- каждый приезд в город - большая работа с прошлым, встреча с собой пять лет назад, встреча с собой десять лет назад, воспоминания слой за слоем, в самую глубину; будучи здесь всё время чувствуешь альтернативную жизнь - где я и что я, если бы мы не уехали в черногорию; как я выгляжу? что я делаю? какими улицами я возвращаюсь домой? энергичная? счастливая? тусклая? недовольная? уверенная? потерянная? - и это практика, чистое любопытство, без ностальгии, тоски или сожаления - и я могу обо всём этом думать так спокойно и радостно именно потому, что мы уехали и я стала тем, кем стала

- новые традиции: пробежки в лосиноостровском заповеднике по утрам (особенно здорово, если чуть ниже нуля и всё сразу становится чище, яснее); пешком от хамовников до полянки, через парк горького; вечера в "кофебине" на пятницкой, где всё такое родное, где каждый столик - воспоминание о человеке, с которым здесь когда-то сидели (зануда дэн; архитектор с львиной гривой, который не переставал удивляться каждому новому дню; аня из банка; дана с шикарными кудрями; преподаватель йоги; человек в шароварах", которому я привезла бутылку порто из лиссабона) и воспоминания о том дне, когда я точно поняла: сейчас - самое время.

- москва живёт 24 часа в сутки, это понятно; но я сумела замедлить своё время именно здесь. не в черногории, где всё должно бы происходить polako, но я пребываю в постоянном напряжении и тревоге, в плотном, быстром графике обязанностей и дел; а здесь.
чувствую себя при этом - собой. очень важное, неожиданно новое ощущение. существую в собственном глубоком потоке медленного времени, всматриваюсь в лица, походки, глаза, отмечаю удивительное преображение города, могу спокойно воспринимать хаотичный, повсеместный, страшный информационный шум, отказываться от предложений купить, посмотреть, поесть, захотеть чего бы то ни было; точно знаю, что мне нужно сейчас.

- дважды опадзываю в разные места. как я могу требовать от других людей того, чего не делаю сама? мой внутренний самурай недоволен.

- проснувшись в первое утро после приезда, я подумала - всё болит. гиподинамия, бег, мало еды. сходила на два танцевальных урока в цех (балет и современная хореография, два разных класса, два разных подхода) - и вот теперь болит правда всё. и это такая нужная, правильная боль, которая говорит о воссоединении со своим телом, о разговоре с ним на его языке вместо простого функционального использования для повседневных задач.

- еда дома: запеченная тыква с гречкой, укропом и кокосовыми сливками (ничего вкуснее я не ела в жизни, мне кажется)
еда в городе: овощной салат с абрикосовой пастой, роллы с угрём, японское рисовое печенье с соевым соусом (угостили в магазине японских продуктов)

- стоит записать ещё несколько важных вещей, но я сделаю это завтра, дорогой дневник
у меня есть инстаграм, а в инстаграме фотографии

@темы: itselle, 365, come out dance