читать дальше
***
i had a 15 min workout with tony horton again - уже на третьей минуте вы взмокли и скрипите зубами и думаете, что не дотянете и до середины в таком темпе, но эта короткая тренировка построена так здорово, что где-то можно приотпустить себя и психологически расслабиться, чтобы потом опять выложиться по полной и дойти до конца.